Spiel.Raum: Achtsamkeit & Selbstfürsorge, 13. Mai 2017

Wie lerne ich? Ein Leben lang? Was brauche ich als Unterstützung? In der Sozialarbeit, ehrenamtlich oder hauptamtlich kommen wir häufiger an Grenzen der Belastbarkeit, körperlich, emotional oder auch mental. Wie bleibe ich in Kontakt mit mir? Wie finde ich Handlungsalternativen im Umgang mit mir und anderen? Wie kann ich andere Menschen angemessen begleiten. Der Workshop dient dem Austausch untereinander und der Anpassung von Lernmaterial auf die eigenen Bedürfnisse. Basierend auf diesen Workshop gibt es alle zwei Wochen 90min Folgeveranstaltungen. Dozenten: Hanna Ebinger, Berlin (Kursleiterin Meditation) Jost Meyer, Köln (Tutor Achtsamkeit & Fürsorge, Dozent Schauspielschule) Marc Schneider (WOOP!E-Counselor, Lernbegleiter, Sozialunternehmer) Zeit: 10.00h – 14.00h Ort: Seminarhaus GiTrust, Merheimer Str. 202 (Spiel.Raum, Kleine Fabrik). Kosten: 50,-€ (30,-€ ermäßigt) oder auf Spendenbasis. Anmeldung: contact@generation-itrust.org